Meditação e Mindful – Sensações – Quartas Feiras Temáticas

E dando continuidade ao tema do mês “SENSAÇÕES”, nesta quarta-feira temática abordamos a Meditação e Mindful, com a Dra. Bárbara Couto, professora e formadora de Meditação Mindfulness, certificada na Bélgica pela Nangten Menlang Internacional. Os alunos Bruno Costa e Carlos Esteves da turma de Técnico/a Eletrónica de Telecomunicações moderaram.

Na próxima #QuartaFeiraTemática e para terminar o mês das “Sensações” iremos abordar o tema:
-26 de Junho- 5 SENTIDOS? Ou 6? – Dra. Ana Filipa Gonçalves;
E com o mês de julho iniciaremos um novo tema “Desporto”
– 3 de julho – Desporto: disciplina, gestão das emoções e organização do tempo.

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